مشروب الزنجبيل الذي يعمل على إذابة وحرق الدهون بالجسم
المقادير:
50 جرام زنجبيل طازج
10 ورقات نعاع أخضر
2 ملعقة كبيرة عسل نحل
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 كوب صودا
طريقة التحضير:
يتم تقطيع الجنزبيل إلى قطع صغيرةيضاف إليها مقدار العسل والصودا وأوراق النعاع الأخضر ومقدار عصير الليمونتوضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائى ويضرب الخليط جيدا لمدة 5 دقائقيضاف إليه مكعبات الثلج ويصفى الخليط جيدا ويقدم مثلجا
صحة وعافية
0 Response to "مشروب الزنجبيل الذي يعمل على إذابة وحرق الدهون بالجسم"
إرسال تعليق